vol.20

夏休みにおすすめ!AINAさんレシピ集♪

 

 Mamafullで連載中のインナービューティートレーナーAINAさん。「レシピをもう一度見たい!」というリクエストをたくさんいただきました。そこで今回は、今までご紹介した中から、特に好評だったレシピをまとめてもう一度ご紹介します!お手軽で美味なレシピばかりなので、ぜひ夏休みのご飯作りのヒントにしてくださいね♪

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10回 AINA流インナービューティー術

 

長かった梅雨がようやく明けて、夏本番を迎えましたね。今回は、高知の強い陽射しと美味しい旬の野菜を使って作る干し野菜をご紹介します!旬の野菜は栄養価が高く、お値段もお手頃ですし、なんといっても美味しいですよね。茄子やトマトなどの定番野菜から、「えっ、これも?」という意外なものまで干せるんですよ。ぜひ最後までご覧ください。

Mamafull読者の特典!>

毎月先着10名様まで生活習慣カウンセリング(通常5,000円)が無料。

今の食生活の中で欠けているもの、できていないことなどが一目瞭然!カウンセリングの結果をもとに会奈さんの個別指導を体験できます。詳しくは本文の最後で!

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第5回 高知の女性に届けたい!株式投資の世界と可能性

 

皆さんこんにちは!トレーダーズアカデミー高知校事務局の福原です。毎日蒸し暑い日が続いていますが、体調を崩したりしていませんか?トレーダーズアカデミーは、3月より新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、プチ体験会を含むすべての対面授業を中止していましたが、6月下旬より順次再開しています。幸い、トレーダーズアカデミー関係者の中にはコロナウイルス感染者は出ておらず、講師陣も全国での授業再開へ向けて準備を進めています。

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【イベント紹介】

 

小学生と保護者の方を対象に、ピギーちゃんというぶたの貯金箱を使い、お金を【貯蓄SAVE】【消費SPEND】【寄付DONATE】【投資INVEST】の4つに分けて管理する考え方を、親子で楽しく学びます。

詳しくはこちら

 

【日程】202022()

【時間】13:00〜15:00

【場所】高知蔦屋書店階イベントスペース

https://store.tsite.jp/kochi/event/shop/14744-1424050707.html

【定員】先着5組(完全予約制)

【対象】小学生(保護者同伴必須)

【参加費】3,000(保護者+お子様1)

※お子様一人追加につき+500

 

【主催】キッズ・マネースクール(担当:福原)

【講師】甲斐タカシ(ファイナンシャルプランナー&ヨガインストラクター)

 

【お申込み方法】

下記フォームよりお申込みください。

https://ssl.form-mailer.jp/fms/bab3c043655861


Mamafullのおすすめ店舗

笑顔が生まれるケーキ屋さん

パティスリーモンスリール

電話:088-879-4273

住所:高知市新本町2丁目6-8 1F

営業時間:10:0019:00

定休日:月曜日



地元で愛される地産地消の居食屋

新中国料理 彩華

電話:088-873-0684

住所:高知市追手筋1丁目6-17 2F

営業時間:1130143017302200

定休日:月曜日



手指のみで行う療法

血液循環療法院きたむら

完全予約制・出張治療可

電話:090-7574-7856

住所:香美市土佐山田町宮の口574-1